جراحی زیبایی شایع‌ترین جراحی زیبایی در ایران است. گزارش شده‌است که میزان شیوع آن به ۱۸۰ مورد در هر ۱۰۰،۰۰۰ نفر می‌رسد که بالاترین میزان در جهان است. علاوه بر جراحان پلاستیک، جراحان دیگری نیز وجود دارند که جراحی زیبایی را بدون آموزش آکادمیک جراحی زیبایی انجام می‌دهند. با افزایش میزان جراحی بینی توسط جراحان آموزش ندیده، شانس بدشکلی‌های بعد از عمل به شدت افزایش‌یافته است اما ماساژ بینی یکی از توصیه‌های ضروری بعد از جراحی بینی است. بعد از برداشتن آتل و تامپون از بینی، ماساژ باید در راستای توصیه دکتر انجام شود.

شرایط بینی پس از انجام عمل جراحی

همانطور که گفتیم، بینی بعد از عمل جراحی، شیشه نیست. در واقع، اغلب می‌تواند برای یک دوره چند ماهه پس از جراحی، کاملا احساس خشکی شبیه به چوب داشته باشد. غلت زدن و خوابیدن روی صورت و بینی در هنگام خواب و یا ضربه زدن به بینی باعث نخواهد شد که بینی شما جابه‌جا شود و در جای دیگری از صورتتان قرار بگیرد! پس لازم نیست بعد از عمل جراحی یک حباب دور خود بکشید. ​

بعد از حدود یک ماه، پوست شروع به پیچیدن در اطراف غضروف می‌کند و استخوان تقریبا تنظیم شده است، بنابراین احتمال تغییر و یا مشکل در ترمیم به واسطه تماس چیزی با بینی شما، کمتر می‌شود. به همین ترتیب، پوست کوچکی از بافت فیبروز و یا زخم شروع به شکل‌گیری کرده‌است که به احتمال زیاد حتی اگر بخیه در این مرحله شل شود، باعث حفظ غضروف خواهد شد. ​

ماساژ بینی

​ماساژ بینی یک روش مفید برای کاهش ورم بینی و هم چنین بهبود تورم بینی است. این کار بیشتر برای افرادی با بینی گوشتی مورد استفاده قرار می‌گیرد. برخی از بیمارانی که پوست پهن و ضخیم دارند، می‌توانند پس از عمل جراحی بینی، ماساژ بینی را انجام دهند. ​

دو روش برای ماساژ بینی وجود دارد، یکی برای قسمت برآمده بینی استفاده می‌شود و شما باید فشار کمی بر اسکلت بینی خود وارد کنید. روش دیگر زمانی است که پوست بر روی استخوان بینی می‌چسبد، در این حالت ماساژ بینی به گونه‌ای است که پوست آن ناحیه به صورت محلی برداشته می‌شود.

چگونه بینی خود را بعد از جراحی ماساژ دهید؟ ​

پوست بینی را می‌توان به آرامی با لوسیون‌های مراقبت از پوست با وازلین و یا با صابون ملایم تمیز کرد. در طول این فرآیند تمیز کردن، باید بسیار مراقب باشید. ماساژ بینی باید به طور موثر و منظم به مدت دو ماه با دوره زمانی بیست دقیقه‌ای انجام شود. هدف ماساژ فعال کردن لنفوتیک‌های صورت است که جریان خون و لنف به بینی را سرعت می‌بخشد، ادم (‏تورم)‏ روی بینی را به حداقل می‌رساند و فرآیند التیام را سریع‌تر می‌کند. ​

شما باید جلوی آینه بایستید، با انگشت شست و از بالا تا پایین بینی را ماساژ بدهید. انگشت شست خود را در دو طرف بینی قرار داده و با حرکت آن‌ها به سمت گونه‌ها، ماساژ را انجام دهید. ​

باید در نظر بگیرید که فشار باید به گونه‌ای باشد که احساس درد کمی داشته باشید و بینی و سر خود را حرکت ندهید. ​

با این حال، بیمار نباید هر ماساژی که در اینترنت دید را برروی بینی خود اعمال کند. از آنجا که مداخلات در طول جراحی‌های بینی متفاوت هستند، ماساژ باید متفاوت و متناسب با بیمار باشد. توصیه‌های پزشک شما باید به دقت تعریف شوند و مطابق با دستورالعمل به کار گرفته شوند. ​

علاوه بر ماساژ، توصیه‌های زیادی نیز باید پس از جراحی بینی انجام شود. این توصیه‌ها را می توان در زیر فهرست کرد:

توصیه‌های دیگر پس از جراحی بینی

  • بیماری که تحت عمل جراحی بینی قرار گرفته‌است، باید در خانه استراحت کند و پس از ترخیص، به مدت یک هفته سرش را بالا نگه دارد که این امر باعث کاهش تورم خواهد شد.
  • خوابیدن به پهلو و روی شکم ممنوع است. ​
  • فوت کردن، فشار آوردن بر بینی، حمل یا بلند کردن چیزهای سنگین توصیه نمی‌شود؛ چون این کارها خطر خونریزی را افزایش می‌دهند.
  • بیمار باید از خوردن غذاهایی که نیاز به جویدن قوی یا طولانی دارند اجتناب کند. مصرف نمک باید محدود شود تا فرآیند کاهش ورم کوتاه‌تر شود.
  • غذاهای غنی از پروتئین باید در سبد غذایی قرار بگیرند. ​
  • زمان استراحت باید بیش از حد معمول باشد و از فعالیت‌هایی که نیاز به صرف انرژی دارند، باید به مدت دو هفته اجتناب شود. ​
  • از حرکات صورت، مانند سخنرانی‌های طولانی و خنده بلند، باید به مدت دو هفته اجتناب کرد. ​
  • لباس‌های راحت، که یقه تنگ ندارند، باید به مدت دو هفته استفاده شوند.
  • ورزش‌هایی مانند یوگا، پیلاتس، تناسب اندام باید به مدت ۸ تا ۱۰ هفته متوقف شود.
  • استفاده از هر گونه عینک تا حداقل هشت هفته ممنوع است. از لنز می توان ۲ تا ۳ روز پس از جراحی استفاده کرد.
  • می‌توان ۷ روز بعد از عمل، زمانی که آتل و تامپون‌ها برداشته می‌شوند، آرایش انجام داد. ​

​زمان مناسب ماساژ بینی

​​​​​​​​ماساژ بینی بعد از عمل جراحی بینی، قبل از برداشتن تامپون‌ها و آتل‌های بینی ممنوع است. بهترین زمان ماساژ بینی بعد از حمام و قبل از زدن چسب بر روی بینی است. ​

این ماساژ را در هر زمانی که وقت آزاد داشتید، به مدت ده دقیقه انجام دهید. بهتر است بینی خود را چهار بار در روز ماساژ دهید. ​

ماساژ دادن کناره‌های بینی، ۲ تا ۳ ماه پس از جراحی موثر است.

​​​​​​​​به طور کلی بهتر است بینی خود را دقیقا بعد از عمل جراحی ماساژ ندهید چون با اینکه احتمالش کم است اما ممکن است که مالش شدید و یا دستکاری در چند هفته اول باعث شود بخیه‌های ظریف باز شده و باعث اختلال در اصلاحات ایجاد شده شود و یا بر نتیجه نهایی بر زیبایی تاثیر بگذارد. بعضی از افراد معمولا نوک بینی خود را می‌مالند. این را بدانید که این کار به احتمال زیاد نتیجه را خراب نخواهد کرد اما ممکن است موجب تحریک و تورم بیشتر شود.

در نهایت

برخی از جراحان «ماساژ بینی» را توصیه می‌کنند که در اصل تا حدودی برای تخلیه خفیف غدد لنفاوی لازم است. این کار مضر نخواهند بود اما ممکن است تاثیر زیادی از انجام آن مشاهده نکنید. در عوض، ما از بیماران می‌خواهیم که در ماه اول، در شب روی بینی خود چسب مخصوص بزنند تا به منقبض شدن پوست و از بین رفتن ورم کمک کنند. اگر هر سوالی در مورد ماساژ بینی دارید، از جراح خود روتینی که خودش ترجیح می‌دهد را بپرسید و آن را انجام دهید. ​

منابع:

https://en.suleymantas.com.tr/nose-massage-after-rhinoplasty/amp

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4904132/

https://drgoli.ir/en/nose-massaging-after-rhinoplasty/

http://www.rhinoplastyinbeverlyhills.com/should-you-massage-your-nose-after-rhinoplasty

 

این نوشته در بلاگ ارسال شده است. این لینک مستقیم به این نوشته است.
error: این محتوا محافظت شده است :)